L’hormone du bonheur : mode d’emploi

20 Avr, 2018 | 0 commentaires

De son nom scientifique Ocytocine, c’est une hormone sécrétée par l’hypophyse, glande située dans le cerveau, qui est connu pour son rôle dans l’accouchement, l’allaitement, l’attachement mère-enfant et le lien social.

Des chercheurs ont montré qu’elle peut aussi stimuler la spiritualité. Voilà qui est intéressant à une époque ou cette vertu est indispensable pour avancer plus sereinement dans la vie.

Comment libérer dans notre corps de l’ocytocine ? En prononçant des mots affectueux, en ayant des conversations agréables, en embrassant, en faisant des bisous… et tant d’autres choses. Bonne fin de semaine.

Mots clés : Bonheur

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